Josette Pagán

Cómo preparar tus propios “wipes” desinfectantes contra el COVID-19

En estos tiempos en los que el virus COVID-19 representa una amenaza de salud pública, es importante tener nuestro entorno desinfectado en todo momento. Aquí te comparto cómo puedes hacer tus propias toallitas húmedas o “wipes” con productos que por lo general tenemos en casa y han sido aprobados por el CDC y la EPA para matar a este virus. A través de mis Truquitos Caseros busco como contribuir con soluciones prácticas que aporten a una mejor... Ver más →

Limpiador desinfectante contra el COVID-19 hecho en casa

Ante la llegada del indeseable virus COVID-19, es responsabilidad de cada uno de nosotros el tomar medidas de precaución adecuadas para prevenir el contagio y la propagación del virus. Una de estas es desinfectar las superficies de manera efectiva. En este video te comparto cómo preparar un limpiador hecho en casa que te además de desinfectar, dejará tu casa limpia y con un rico aroma.  Debajo del video, te detallo los ingredientes y el procedimiento. Gracias a @JomarRivera... Ver más →

3 plantas para la caída del cabello, insomnio y dolores

¿Sabías que las plantas guardan algunos de los más preciados secretos para la belleza y la salud? Hoy en mi video te comparto algunos de mis #TruquitosCaseros favoritos para prevenir la caída del cabello y para combatir el insomnio, las hernias, los dolores musculares y hasta la fiebre. Solo necesitas 3 plantas que podrías tener en el patio o en un tiesto en la casa: romero, alcanfor y sábila. ¡Es así de fácil! Haz click en el... Ver más →

Adiós manchas en la piel

Esta semana he recibido muchísimas solicitudes de #TruquitosCaseros para disminuir las manchas en la piel. Y sé por qué - es que se acerca el verano y queremos que esa piel luzca como de magacín. Hoy te comparto uno de los maravillosos secretos que aprendí de mi abuela. La papaya y el limón no solo son deliciosos, sino que al mezclarlos hasta formar una compota hacen la combinación perfecta para ayudar a disminuir las manchas en la... Ver más →

4 #TruquitosCaseros para la candidiasis o infección vaginal

La candidiasis o infección vaginal es uno de esos males que nos acosa a las mujeres. Y aunque puede ser un tema "taboo", los estudios revelan que la mayoría de las mujeres tienen una candidiasis en algún momento. Este tipo común de hongo por lo general está en la vagina, la boca, el tubo digestivo y en la piel. La candidiadis ocurre cuando la cantidad de cándida aumenta. ¡Y el picor, ardor e incomodidad que puede causar... Ver más →

El #TruquitoCasero para la migraña

¡Dale delete al dolor de cabeza y migraña con menta! Si quieres disminuir ese terrible dolor de cabeza úntate unas gotas de aceite esencial de menta en la sien y en la frente (entre las cejas), cierra los ojos y respira inhalando y exhalando lenta y profundamente por 1 minuto. Sentirás el friíto rico que te aliviará de inmediato. También puedes aplicar algunas gotas del aceite esencial en la planta de los pies, especialmente en el dedo... Ver más →

TRUQUITOS PARA LA ACIDEZ

La horrible sensación de que tienes fuego quemándote por dentro y un ardor inaguantable en la garganta y en el pecho no se la deseo a nadie. Por lo general se produce luego de comer algunos alimentos y también es común en las embarazadas... ¡La acidez! La buena noticia es que puedes combatir la acidez ingiriendo alimentos que tienes a tu alcance. Uno es el limón. ¡Sí, el limón! Esta deliciosa fruta, a pesar de que es... Ver más →

3 Plantas del patio que sanan

Remedios para los dolores de artritis, el cabello, los espasmos musculares y otros más... La sabiduría que ha sido pasada por las abuelas de generación en generación integra el uso de plantas medicinales. La gran mayoría puedes tenerlas en el patio o cultivarlas en tiestos pequeños dentro de la casa. Hay tres de las que te quiero hablar hoy ya que atienden padecimientos para los que continuamente me preguntan #TruquitosCaseros. Ver más →

Mantén tu árbol de navidad fresco y verde

Hay muchos mitos sobre qué puedes hacer para que tu arbolito de navidad dure más tiempo y se mantenga freco y verde. He escuchado muchísimos conceptos…desde añadirle aspirina y alka seltzer hasta echarle abono, entre otros muchos más Sin embargo, ¿sabías que tu árbol puede absorber hasta 5 litros de agua diarios? ¡Así es! Por eso y sin lugar a dudas, el #TruquitoCasero más importante para mantener tu árbol verde y fresco durante más tiempo es asegurarte... Ver más →

Cómo remover las manchas de vino tinto

Truquitos Caseros de la abuela para desaparecer las inesperadas manchas de vino tinto. A todos nos ha pasado en algún momento. Y si no ha sido a ti, de seguro que a alguien que conoces? Y como siempre, ocurre en el lugar y momento menos esperado, como en algún restaurante o fiesta. Sí, te viertes vino tinto en la ropa. ¡Noooooo! ¿La solución? Bien sencilla. Solo haz click en el video para que aprendas cómo realizar este #TruquitoCasero. Abajo te detallo... Ver más →

Josette y sus Truquitos Caseros en el Laundry Washam

Se acabaron los problemas para lavar la ropa. Con estos #TruquitosCaseros aprenderás cómo realizar esta labor de manera económica, fácil. Tu ropa quedará súper limpia, olorosa y agradable a la piel más sensible. Después del paso del huracán, algunos todavía estamos sin luz ni agua. Hemos tenido que despertar la creatividad e inventar de todo para lavar nuestra ropa - ya sea a mano o visitando un laundry. Pues hoy les traigo un truquito casero para lavar la ropa y... Ver más →

Truquito para remover el maquillaje de Halloween y de obras de teatro

El secreto para remover el maquillaje de Halloween fácil, rápido y sin maltratar tu piel. Se acerca Halloween y la especial ocasión para dar rienda suelta a la creatividad con originales disfraces y maquillajes grandiosos. Lo único que no es cool es removerte el “bondo” de maquillaje después de la celebración. Hoy te comparto algunos #TruquitosCaseros fáciles, económicos y efectivos para removerlo. Solo haz click en el video para que aprendas cómo realizarlo. Abajo... Ver más →

Como aliviar el picor del sarpullido o rash

El rash o el sarpullido en la piel puede ser bien picoso y doloroso. En el caso de los bebés puede ser causado en el área del pañal por el orín, pero esta afección no discrimina y puede afectar también a los adultos por diferentes razones. La buena noticia es que hay varios #TruquitosCaseros que puedes hacer con productos que tienes en casa para aliviar la picazón y bajar la inflamación. Uno de mis truquitos... Ver más →

Desinfección del Agua Potable

Han pasado casi tres semanas desde el paso del huracán. La Isla está en un proceso de transformación y nosotros también. Lo más que me ha llenado el corazón es ver nuestra unión como pueblo, el ayudarnos incondicionalmente a levantarnos, ver a familias y vecinos conocerse y compartir, y observar a los niños jugar como lo hacíamos antes. Todos unidos, todos uno. Me siento orgullosa de ser puertorriqueña y ser parte de esta transformación. Y me llena de... Ver más →

¡Alivia el eccema y controla la caspa!

Hoy les traigo un truquito súper sencillo y que me solicitan mucho: cómo preparar un acondicionador natural para aliviar el eccema en el cuero cabelludo, su irritable picazón y controlar la caspa que cae en tu ropa. ¡Y que no cunda el pánico!... Porque este acondicionador natural funciona para cabello seco o grasoso y ayudará a balancear el PH en el cuero cabelludo. Lo mejor de todo es que es súper fácil de hacer y estoy segura... Ver más →

Cómo quitar el amargo a las frutas

A mí me encantan las frutas. Son deliciosas, saludables y contienen el azúcar natural que necesitamos para una buena nutrición. Algunas de mis favoritas son las frambuesas y las fresas. Lo que pasa es que a veces se ven sabrosas y cuando les das en primer mordisco, ¡uf! Sientes el amargo hasta los huesos. No era el dulce sabor que esperabas. ¿Cómo resolverlo? Hoy te comparto el #truquitocasero que aprendí de mi abuelita para devolverle el sabor dulce a las... Ver más →

Papaya y limón para el paño

El #TruquitoCasero de la abuela para reducir las manchas en la cara. Muchísimas personas me escriben solicitando #truquitoscaseros para reducir las manchas en la piel, especialmente en la cara. Estas pueden ser causadas por el sol y otros factores. Hoy te comparto uno de los secretos de mi abuelita para disminuirlas. Eso sí, este truquito se recomienda para pieles que no son sensitivas y debes hacerlo en la noche y no durante el día ya que... Ver más →

Cómo limpiar bultos escolares

Llegó el regreso a la escuela y luego de unas semanas los bultos “nuevos” parece que han recorrido todas las calles de la Isla. Llegan a casa con manchas de tinta, sucios y comienzan a tomar una nueva tonalidad de colores grisáceos y marrones. Pero no te preocupes, que limpiarlos es más fácil de lo que imaginas. Estoy segura que tienes en casa los ingredientes mágicos que necesitas: papel toalla, alcohol, jabón de fregar y algodón.... Ver más →

¿Lograr q los niños se concentren?

Mientras que los niños están pensando “Que triste cuándo se acaban”, los adultos están deseosos de que terminen las vacaciones de verano y comience la escuela… Hasta que en poco tiempo comienzan las batallas diarias para que estudien. El #TruquitoCasero de hoy te ayudará para que la tarea estudiar con los niños se te haga más fácil. Y quién mejor que mi amigo y casi hermano Yakeen Carrión, Director de la Escuela de Artes Místicas, instructor... Ver más →

Truquitos para limpiar plata

Con el tiempo, los objetos, platos, adornos y prendas de plata pierden su brillo, se tornan opacos y adquieren un color negruzco carbonizado. ¿La solución? Es fácil, económica y los dejará como nuevos. Aquí te enseño cómo. Haz click en el video ahora para que aprendas cómo prepararlo. Abajo te detallo los ingredientes y el procedimiento. Ingredientes:

Truquitos para "surfers"

Saludos amig@s, como seguimos de playa, hoy les traigo unos truquitos para los surfers y amantes de paddle board. En el video me acompaña Jay de @TresPalmas quien nos enseña algunos #truquitoscaseros para remediar emergencias que pueden ocurrir en alta mar al practicar estos deportes. Solo haz click en el video para que aprendas cómo prepararlo. Abajo te detallo los ingredientes y el procedimiento. Truquito #1:... Ver más →

Detén posibles inundaciones

Si el agua de las fuertes lluvias se cuela por las rendijas de tus puertas y ventanas, este #TruquitoCasero te ayudará a prevenirlo, especialmente durante la temporada de huracanes. En ocasiones cuando llueve fuerte y con viento el agua comienza a colarse lentamente por las diminutas rendijas de las ventanas y puertas y, si no te das cuenta a tiempo, puede llegar a inundarte la casa. La maravilla es que para realizar este... Ver más →

¡Adiós vellos encarnados!

Nada como una piel suave y tersa luego de afeitarse. ¡Y qué horrible es cuando aparecen los imprudentes vellos encarnados! Peor aún, si se infectan. Nos afecta a mujeres y a hombres por igual. Hoy te voy a enseñar el #truquitocasero para prevenir y deshacerte de ellos. El procedimiento es bien sencillo. ¿Lo mejor de todo? Estoy segura de que posiblemente tienes en casa los materiales que necesitas. A continuación te detallo... Ver más →

¡Auxilio! ¡Me ahogo!... Qué puedes hacer.

Seguimos en la onda del verano, una de mis temporadas favoritas porque como saben, ¡me encantan la playa y el sol! Por eso, esta semana les traigo unos #truquitos esenciales para disfrutar del agua de manera segura. La realidad es que vivimos en una isla y constantemente escuchamos noticias muy tristes de personas que se ahogan mientras practican deportes acuáticos o simplemente están nadando. ¿Qué tienes que hacer ante la amenaza de un... Ver más →

Habichuelas “homemade” sin que te causen gases

Si las habichuelas te causan gases y además te gustaría hacerlas “homemade”, este #TruquitoCasero te va a encantar. Para realizar este truquito me acompaña Chef Rebecca, mejor conocida por sus decadentes galletitas Adivinas, que nos va a enseñar este truquito casero tradicional de las abuelas para que comas más saludable y te ahorres unos $$$. Solo haz click en el video para que aprendas cómo prepararlo. Abajo te detallo los ingredientes y el procedimiento. Ver más →

Manchas de bronceador OUT

Si se te manchó el traje de baño con crema o aceite bronceador o bloqueador solar, ¡no tienes que botarlo! Hoy te comparto un #truquitocasero fácil, rápido y económico para salvarlo. Estoy segura de que te va a encantar, más ahora que está comenzando el verano y sin lugar a dudas, el traje de baño es una de las piezas más importantes de la temporada. Estoy segura que te pasado (o a alguien que conoces) que... Ver más →

Truquitos de belleza en la playa

¡Ya se asoma el verano! Y como buen@s boricuas que somos, nos encanta ir a la playa para disfrutar del mar azul turquesa, del sol y de la brisa que acaricia nuestra piel. Si eres como yo, que me apasiona la playa, aquí te comparto unos #truquitocaseros que para aproveches a embellecerte mientras disfrutas del agua y el sol. Porque, ¿a quién no le gustaría tener unos pies y manos impecables? Ahora sí, recuerda proteger tu piel... Ver más →

Para rebajar, diabetes y condiciones renales

Si padeces de una condición renal, diabetes o quieres bajar unas libritas, hoy te comparto uno de los remedios que aprendí de mi abuelita y que funcionan para las tres. Les cuento que mayo es el Mes de Mes de la Promoción de la Salud Renal y Prevención de las Enfermedades Renales. El riñón es uno de los órganos más importantes del cuerpo. Sin embargo, aunque es una de las condiciones de más incidencia y mortalidad en... Ver más →

Truquitos Caseros para Mamá

Felicidades a todas las madres y en especial a mi mamá, Tere Lluch (sí, la del Sofrito Doña Tere… ¡ya saben de dónde vienen muchos de mis Truquitos Caseros!) ¿Y qué mejor manera de conmemorar la ocasión que dedicarles el blog de esta semana a todas esas madres maravillosas para estar más radiantes y que sus manos estén como las de las artistas de cine en su día? Hoy les voy a revelar algunos #truquitoscaseros de... Ver más →

¡Ayyy! Para dolores de artritis y fibromialgia

¡Hola amig@! Estamos comenzando mayo...un mes en que se celebran muchos eventos especiales como el Día de las Madres, las graduaciones, el mes de concienciación de artritis y el mes de concienciación sobre la fibromialgia, entre otros. Hoy te voy a compartir algunos truquitos para aliviar el dolor en las articulaciones causado por la artritis y la fibromialgia. Ambas condiciones de salud se caracterizan porque producen un dolor intenso e insoportable en las articulaciones, que puede... Ver más →

Truquitos por partida doble: Planeta Tierra y Secretari@s

¡Esta es una semana muy especial! Conmemoramos la semana del Planeta Tierra y de l@s Asistentes Administrativ@s y Secretari@s. Así que mis felicitaciones a tod@s. Y para conmemorar esta doble celebración, hoy les regalo estos #truquitoscaseros. Primero les quiero compartir tres truquitos muy importantes que invito a todos a hacer ya que está en manos de todos poner nuestro granito de arena para salvar el planeta. ¿Cómo puedes contribuir? Muy sencillo:

Secretos para bajar el “mono trepao” y liberar la tensión

Hoy te comparto algunos de los “auto-truquitos” que aprendí para aliviar lo que en Puerto Rico llamamos el “mono trepao”, que no es otra cosa que la tensión acumulada en el área de los hombros y el cuello, y también en otras partes del cuerpo.

La tensión, entre otras cosas, es causada por el estrés y el “corre corre” del día. ¡Porque estamos viviendo a mil millas por hora! Y la realidad... Ver más →

Para aliviar la candidiasis en la piel

La inflamación y el picor causados por la candidiasis en la piel puede ser insoportable. ¡Y claro que hay #TruquitosCaseros para ayudar a aliviar esta condición! La candidiasis cutánea es una condición en la piel causada por un hongo. Esta se caracteriza por parchos blancos o ampollas rojas que salen en distintas áreas de la piel. Por lo general es causada por la humedad y es común en personas con diabetes o con el... Ver más →

Truquitos para aliviar la artritis

La artritis… qué dolorosa es ¿verdad? Es una calcificación en las coyunturas y los huesos que no nos permite, entre otras cosas, mover las manos y otras partes del cuerpo. Además, restringe la flexibilidad y para colmo da un dolor insoportable. Recuerdo que a mi abuelita le daban unos dolores de artritis bien fuerte y utilizaba los #TruquitosCaseros que te comparto a continuación para aliviarlos. Solo haz click en el video para que aprendas cómo prepararlos.... Ver más →

Truquitos Caseros para el "pica-pica" del sarpullido o rash

El rash o sarpullido en la piel puede ser bien picoso y doloroso. En el caso de los bebés, por lo general ocurre en el área del pañal como resultado del orín, y en los adultos como resultado de tomar demasiado sol. Hoy te comparto varios #truquitoscaseros que puedes utilizar con productos que posiblemente tienes en casa y que te ayudarán a aliviar la insoportable picazón y reducir la inflamación causadas por el abominable sarpullido. Ver más →

Truquitos caseros para fortalecer el sistema inmunologico

Por ahí anda rondando un catarro que ha obligado a muchos a quedarse varios días inmovilizados en la cama (y me incluyo en la lista). Así que hoy te comparto varios de mis #TruquitosCaseros para fortalecer el sistema inmunológico y recuperarte rápidamente. Solo haz click en el video para que aprendas cómo prepararlo. Abajo te detallo los ingredientes y el procedimiento. unspecified-5 Ingredientes: Ver más →

Cómo bajar el estrés, la ansiedad y la depresión en tus mascotas y eliminar el mal olor de popó de perro

Al igual que los humanos, los animales sienten, padecen y se afectan emocionalmente cuando son expuestos a diferentes situaciones y vivencias. Hoy, en la visita de mi hija de cuatro patas, Nyah, a la clínica veterinaria Animedical para ver a su doctor favorito, el veterinario Ernesto Casta, aprendí algunos de sus #TruquitosCaseros para atender estas afecciones en las mascotas. Además, estoy segura que si tienes perros, en ocasiones te hacen maldades o... Ver más →

Secretos para realzar mucho más la belleza

Hoy miércoles, 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer. ¡Felicidades a todas las espectaculares mujeres! Entre las características que más nos destacan son nuestras capacidades expertas en el "multitasking" y de portar 1,000,000 de sombreros a la vez, como profesional, trabajadora, mamá (y algunos papá también), ama de casa, cocinera, babysitter, esposa, resuélvelo todo, etc., etc., etc. Así que para ayudarles a resolver todas esas situaciones de la vida diaria y darles algunos... Ver más →

Truquitos exquisitos y decadentes con chocolate para la salud y la belleza

¿Cómo puedes utilizar el delicioso chocolate para tu salud y tu belleza? Aquí te cuento algunos de mis secretos favoritos... Solo haz click en el video para que aprendas cómo prepararlo. Abajo te detallo los ingredientes y el procedimiento. Screenshot 2017-02-22 17.23.46 ¿Quién mejor que una experta en chocolate para hablar acerca de sus propiedades? Marisabel Román, quien fabrica unos jabones naturales de chocolate espectaculares que son excelentes... Ver más →

Secretos de Feng Shui para atraer o revivir el amor

¿Conoces acerca de los milenarios secretos de la ciencia y arte del Feng Shui que puedes implementar fácilmente para atraer y revivir el amor en tu vida? Como estamos en el mes del amor, hoy les comparto algunos de estos conocidos #truquitoscaseros. Mi gran amiga original de Malasia y Master en Feng Shui Aileen Soo, quien es reconocida internacionalmente como experta en el tema, me reveló algunas de las implementaciones efectivas que... Ver más →

Un secreto para bajar el colesterol alto

Si tienes el colesterol por las nubes, este truquito casero te puede ayudar a bajarlo para mantener tu corazón saludable. En Puerto Rico y a nivel mundial hay muchas personas que padecen de alto colesterol, lo cual está causando muchos problemas de salud. Sin embargo, es importante conocer que hay dos tipos de colesterol. Por un lado está el temeroso colesterol “malo”, que es el que se adhiere a las paredes de las arterias y puede causar... Ver más →

Truquito para eliminar el dolor de oído

El #TruquitoCasero fácil y efectivo para aliviar la infección y el dolor de oídos Si tienes dolor de oído y estás al borde de la desesperación, o a uno de tus peques los tiene cantando el ay, ay, ay, hoy te comparto el #TruquitoCasero para aliviarlo. Este es el truquito mágico que te va ayudar a decirle adiós al dolor de oído y estoy segura que el ingrediente secreto lo tienes en casa.   Ver más →

Truquito fácil para disminuir los círculos negros debajo de los ojos

¡Hola amig@! Hoy te comparto uno de los de los truquitos que más me solicitan: para quitar las manchas negras que salen debajo de los ojos. Esta afección es bastante común. A mi por ejemplo me pasa si no he dormido bien. En el caso de personas con estos círculos grisaseo-negrirzos más prominentes, es posible que esté relacionado con la circulación sanguínea. Este #truquitocasero es bien fácil de hacer y además es bien económico. Estoy segura... Ver más →

Truquitos Caseros para acabar con la conjuntivitis.

Como decía mi abuelita, no hay nada mejor que tomarse un café recién colado por la mañana. Pero si además puedes aprovechar su preparación para beneficiarte de sus muchas otras propiedades, aún mejor. Por ejemplo, la borra de café puede utilizarse para exfoliar la piel y dejarla como seda. Además, es uno de los más conocidos #TruquitosCaseros para ayudar en el cuidado de los ojos. Así que aprovechando que el mes de enero está dedicado al... Ver más →

Truquitos caseros para aliviar la ronquera y el dolor de garganta

Si te quedaste sin voz después de las navidades o tienes un dolor de garganta que te tiene al borde del desespero, no te preocupes. Mis #TruquitosCaseros de hoy te ayudarán a aliviarlos. Te cuento que estos eran algunos de los truquitos favoritos de mi abuelita. Yo padecía de crup cuando niña y el dolor y la inflamación en la garganta eran horribles. Recuerdo que ella me los daba a tomar en las mañanas y el... Ver más →

Truquitos Caseros para deshacerte de la resaca o ”hangover”

¡Llegó el nuevo año 2017! Para este nuevo año que comienza mis mejores deseos de infinita salud, prosperidad y abundantes bendiciones. Y después de las fiestas, parrandas y algunas copitas de más, te levantaste con un hangover o resaca tal que no te puedes ni parar de la cama… y menos aún ver la luz del sol. ¡No te preocupes! Aquí te revelo cómo deshacerte de ese horrible hangover. Lo primero que tienes que hacer al... Ver más →

Mascarilla para la cara grasosa y con manchas

Si te tienes el cutis grasoso y con manchas, esta mascarilla hecha en casa te ayudará. Ya nos estamos preparando para recibir el nuevo año 2017 y además de las resoluciones que tenemos en nuestra lista, queremos comenzarlo con una piel hermosa, suave y libre de grasa. El #truquitocasero de esta semana era uno de los grandes secretos de belleza de mi abuelita para reducir la grasa y las manchas de la piel. Para preparar esta... Ver más →

Regalos bien cool y "home made" para regalar estas navidades

No hay nada más significativo y especial que obsequiar un regalo hecho por uno mismo. Hoy te voy a enseñar cómo hacer un scrub para una manicura y pedicura espectacular y un exfoliante para la cara. Estos regalitos, además de ser económicos, son fáciles de preparar y hacen tremendo regalo. Además, son excelentes #TruquitosCaseros para realzar la belleza de la piel. Por ejemplo, el scrub para la cara ayuda a evitar el acné, a eliminar la... Ver más →

Remedios para eliminar las horrorosas ojeras

¿Qué puedes hacer para eliminar las horrorosas ojeras que aparecen como fantasmas debajo de los ojos? Yo les llamo las “horro-ojeras”. Hoy te revelo varios #TruquitosCaseros que te ayudarán a reducirlas para que tus ojos se vean espectaculares en esta temporada de fiestas navideñas. Haz click en el siguiente video para que aprendas cómo prepararlo. Abajo podrás ver el detalle de los ingredientes y el procedimiento. Ver más →

Cómo mantener el árbol de Navidad fresco y verde durante tooodas las Navidades

Uno de los #TruquitosCaseros que más me preguntan durante la época navideña es, ¿qué puedo hacer para mantener el árbol fresco y que dure más tiempo? Como sabes, a nosotros los puertorriqueños nos encantan las Navidades, tanto así que tenemos las más largas del mundo. Las empezamos en Thanksgiving y las terminamos después de las fiestas de la calle San Sebastián. Removemos el árbol ya para las Fiestas de la Candelaria. Ver más →

El secreto de tener una piel de magacín para las fiestas de Navidad

Ya pasó el Día de Acción de Gracias… eso quiere decir que oficialmente comenzaron las Navidades. Y sin lugar a dudas, queremos lucir radiantes para las fiestas navideñas. Eso quiere decir que desde ya debes comenzar a cuidar de tu piel. Hoy te revelo uno de los secretos favoritos de mi abuela para exfoliar su piel. Ella tenía una piel hermosa- tanto así, que recuerdo que mi abuelo siempre le decía que tenía la piel... Ver más →

Limpia el horno en un 2x3 luego del fiestón

Llegó el Día de Acción de Gracias y me imagino que estás preparándote para celebrarlo junto a tu familia. Y como es la tradición, la comida es lo que nos une a todos para compartir. El horno se convierte en uno de los enseres más utilizados ya sea para preparar el pavo, los acompañantes o los postres que serán el deleite de todos. Pero luego de que termina la fiesta, llega el momento más tedioso: limpiar el horno... Ver más →

Truquito Casero económico para destapar tuberías en la casa

Una de las situaciones más indeseables en la casa, además de incómoda, es cuando se tapa el inodoro, la bañera, o el fregadero. Hoy te comparto este súper #truquitocasero que es bien fácil de hacer y económico… ¡Te aseguro que te va ayudar a destapar el inodoro o cualquier otra tubería que esta tapada en tu casa! Pero lo mejor de todo es que muy posiblemente tienes ya en casa el “producto mágico” y no necesitas utilizar... Ver más →

Truquitos Caseros para eliminar el hongo y desvanecer el color amarillento de las uñas

¿Cuántas veces has tenido que esconder los pies, o las uñas de las manos, para que nadie divise la presencia del intruso hongo en tus uñas? Esta afección, que es especialmente común entre los corredores y atletas que usan zapatos cerrados, tiene solución. Hoy te comparto un #truquitocasero efectivo que te ayudará a ganarle la batalla al hongo de las uñas de manera fácil y rápida. Además, también te tengo una “ñapita”… te daré... Ver más →

El secreto para tener un cabello lustroso

¡Hola! Hoy te traigo un #truquitocasero que te va a encantar. Como sabes, muchas veces nuestro cabello se ve opaco, sin brillo y sin vida. Más aún si lo tiñes, usas gel, fijador u otros productos que lo pueden maltratan. Pues te cuento que mi abuelita que tenía un cabello hermoso y espectacular, y ella me enseño este truquito que hoy voy a compartir contigo para que tu cabello se vea como el de artista... Ver más →

El truquito de la papaya y el limón para las manchas en la piel

Muchísimas personas me escriben a diario pidiéndome #TruquitosCaseros para ayudarles a reducir las manchas en la piel, especialmente si están en la cara. Hoy te comparto uno de los secretos de mi abuelita para ayudar a desvanecerlas. Si no tienes la piel sensitiva, este truquito te puede ayudar. Además, ¡es súper refrescante! A mi me encanta aplicarme esta mascarilla como un “treat” cuando llego a casa luego de un día de mucho calor y justo... Ver más →

Cómo desaparecer manchas de tinta de “Sharpie"

Si acabas de manchar tu ropa o una superficie con tinta de “Sharpie” ¡Tranquil@!

Aquí te enseño cómo removerla.

Vídeo: http://www.bumbia.com/truquitoscaseros/comodesaparecerlasmanchasdetintadesharpie-161565.html

Los Sharpies nunca faltan en mi cartera, especialmente si estoy coordinando un evento y/o empacando. Y, aunque uno hace lo imposible por evitarlo, siempre puede ocurrir un ¡oops! y accidentalmente manchas tu ropa o alguna superficie como una pared, un pedazo de madera o un cristal. Antes... Ver más →

Los truquitos favoritos para el acné

¿El acné te tiene en crisis? ¡Claro que hay Truquitos Caseros para combatirlo! Hoy te comparto uno de los Truquitos Caseros más solicitados… los truquitos para tratar el acné. Este procedimiento lo aprendí de mi abuelita cuando era adolescente y me sirvió muchísimo en esa época y más adelante, durante los años en los que estuve viajando mucho por cuestiones de trabajo. Al parecer, la combinación de los cambios de clima, los aviones... Ver más →

¿Tienes el colesterol por la nubes? ¡Claro que hay Truquitos Caseros para normalizarlo!

De acuerdo a la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, el colesterol es una grasa (también llamada lípido) que el cuerpo necesita para funcionar apropiadamente. Hay varios tipos de colesterol. El que se conoce como “malo” (colesterol LDL) es el que puede causar ataques del corazón y problemas arteriales debido a que se adhiere a las paredes de las arterias. Demasiado colesterol malo también puede aumentar la probabilidad de padecer cardiopatía, accidente cerebrovascular y otros problemas.... Ver más →

¡Ojeras out!

Uy, uy, uy… ¿Quién dijo horro-ojeras? Son esas bolsas o círculos debajo de los ojos con una fusión de tonos grises y marrones. Pueden ser causadas porque no dormiste bien, o bien porque te amaneciste o trabajaste demasiado. También pueden ser hereditarias u originadas por condiciones de salud o problemas de circulación. La piel alrededor de los ojos es muy fina y delicada. Tiene capilares o vasos sanguíneos muy pequeños que pueden formar esas manchas oscuras alrededor... Ver más →

¿Cómo aliviar el eczema y su picazón en el cuero cabelludo?

El eczema o dermatitis atópica es una afección en la piel que se caracteriza por su hinchazón, enrojecimiento y descamación. Entre otras cosas, también puede causar que la piel se torne reseca, irritada y casposa; ocasionar ampollas que supuran y forman costras, y hasta que el área se torne en carne viva. La picazón que causa es insoportable y obviamente, para no empeorarla, se recomienda no rascarse. Claaaaaro… es fácil decirlo, ¡pero qué difícil no hacerlo! El que... Ver más →

Remedios caseros para controlar el sangrado menstrual excesivo

Si eres de las mujeres que sangra excesivamente durante el periodo menstrual, este truquito es para ti. A este sangrado intenso también se le conoce como menorragia y, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), es uno de los problemas más comunes que las mujeres informan a sus médicos. Para que tengas una idea, en los Estados Unidos afecta a más de 10 millones de mujeres cada... Ver más →

El secreto de las abuelas para borrar el paño de la piel

Uno de los Truquitos Caseros qué más me preguntan es cómo desvanecer las manchas de paño en la piel. Son parchos o manchas que aparecen el piel. ¡Y claro que hay truquitos para eso! Existen diferentes remedios caseros que pueden ayudarte. Sin embargo, este es uno de mis favoritos. Me lo compartió mi abuelita cuando yo era niña. Recuerdo cómo me encantaba verla hacer sus rituales de belleza. Ahora me toca a mi... Ver más →

Para aliviar la artritis

La dolorosa artritis. Su definición proviene de “artr”, que significa articulación, e “itis”, que significa inflamación. O sea, que su definición literal es la inflamación de las articulaciones. ¡Y cómo duele! Según la Fundación de Artritis, existen más de 100 tipos diferentes de artritis y enfermedades asociadas, entre las que se incluyen enfermedades que afectan los huesos, los músculos, las articulaciones y los tejido que las sostienen. La condición no escatima por edad, raza ni sexo... Ver más →

Dile "out" al hongo y al color amarillento de las uñas

Muchas personas me escriben continuamente en mi página de Truquitos Caseros en Facebook y en mi página web www.truquitoscaseros.com preguntándome qué pueden hacer para desvanecer el hongo y el color amarillento de las uñas. Así que definitivamente tenía que escribir sobre el tema. El hongo en las uñas bastante común. Entra a través de grietas microscópicas y continúa infectando la uña desde el interior. Estas infecciones pueden transmitirse de una persona a otra y con frecuencia se... Ver más →

Detox para el cuerpo y hasta para bajar unas libritas

Se acercan las graduaciones, las vacaciones y los días de playa. Y definitivamente todos queremos lucir bien tanto en el traje de gala como en el traje de baño. Si necesitas urgentemente los Truquitos Caseros para desintoxicar el sistema y bajar esas libritas de más, este truquito te va a encantar. Pero, ¿qué en realidad es un “detox”? El “detox” o desintoxicación es el proceso de limpiar nuestro sistema de toxinas, además de exceso de líquidos y otras impurezas que impiden... Ver más →

Tips para evitar ahogarte y auxiliar a alguien que se está ahogando

Vivimos en una isla rodeados por agua. ¡Y cómo nos encanta la playa! Pero me destroza el corazón cada vez que leo una noticia sobre alguien que se ahoga. Y la realidad es que hasta el mejor nadador puede tener un accidente. La seguridad en el agua, especialmente con los niños, es vital para evitar accidentes. Por eso es importante tomar las debidas precauciones antes, durante y después de entrar al agua, ya sea para nadar o para practicar deportes acuáticos. ¿Qué... Ver más →

¡El niño se quemó y es grave! ¿¡Qué hago!?

¿Sabías que en Puerto Rico hay más de 50 niños con quemaduras graves causadas por accidentes? Recientemente estuve compartiendo con Bonnie Guzmán, fundadora y presidenta de la Fundación A-Mar, la maravillosa organización que ofrece ayuda a los niños quemados en Puerto Rico. Bonnie me dijo algo que me impactó mucho: “Ningún niño nace quemado. Todas las quemaduras son prevenibles.” Más allá de las quemaduras pequeñas donde te cae una gotita diminuta de aceite en el dedo, me refiero a las quemaduras serias... Ver más →

¿¿¿¡¡¡Qué hago con mis cicatrices!!!???

Casi todos tenemos una (o más de una). La mayoría de las personas prefiere esconderlas por vergüenza, porque encuentran que no son atractivas o piensan que los demás las encuentran feas y que van a empezar a especular por qué la tendrás. Sí, las cicatrices. Yo tengo una que se ve bien espectacular cuando estoy en la playa, porque es justo en el área de mi vientre. Fue a causa de una operación para extirpar un fibroma de mi matriz a... Ver más →

Truquitos para lograr que los niños lean y estudien

“¡Es que no les gusta leer! Y si es para la escuela y de un tema que no les interesa, ¡olvídate! Ya no sé qué más hacer para que lean, estudien y hagan sus asignaciones.” Esta es una de las frustraciones más comunes que escucho entre muchos padres, especialmente cuando de libros y asignaturas escolares se trata. Pero… ¿qué pasa si se trata de un libro o revista sobre un tema que les resulta fascinante? ¿Cambia la actitud? Es muy probable... Ver más →

Cómo remover manchas de tinte de cabello de la piel

Si acabas de teñirte el cabello y luce espectacular, pero terminaste con una horrorosa silueta de tinte alrededor de la cara, las orejas, el cuello y hasta en las manos… ¡No te preocupes! ¡Claro que hay Truquitos Caseros para removerlas! Además, también hay varios truquitos “preventivos” que puedes utilizar antes de teñirte el cabello la próxima vez para evitar o minimizar esos feos manchones en la piel. ¡Especialmente cuando tienes que salir a una fiesta! Para prevenir las manchas de tinte en... Ver más →

Los truquitos para aliviar los dolores de la menstruación

Llegaron esos días del mes de la menstruación y esta, especialmente si el sangrado es abundante, puede venir acompañada de otros padecimientos. Por ejemplo: nuestro nivel de energía disminuye, nos dan cólicos y quizás problemas gastrointestinales, nuestras emociones se intensifican y hasta pueden abrumarnos algunos fuertes dolores de cabeza. Pero la realidad es que la peor sensación es el inaguantable dolor en el vientre causado por los coágulos de sangre que se forman durante el proceso menstrual. Recuerdo que cuando me... Ver más →

Truquitos Caseros para aliviar la dolorosa gota

La gota es una de las condiciones más dolorosas que existe. Es causada por la acumulación excesiva de ácido úrico en forma de agujas en las articulaciones. Esto, como te puedes imaginar, provoca dolor, picazón y una sensación horrible. Hay muchas personas que padecen de la gota pero no lo saben. La buena noticia es que hay varios Truquitos Caseros maravillosos para aliviar el dolor y ayudar a disolver estas acumulaciones o agujas que se han formado. Aquí los comparto contigo.... Ver más →

Cómo aliviar el picor del sarpullido o rash

El rash o sarpullido en la piel puede ser bien picoso y desesperante. No hay nada más irritante para un niño que un culito lleno de sarpullido y picoso. No te digo yo, ¡hasta de adultos lloraríamos incansablemente si nos encontráramos en esa situación! En los bebés, es comúnmente producido por el orín en el área del pañal. En el caso de los adultos, puede ser causado por diversas razones, entre estas el haber tomado demasiado sol o alergias. La realidad... Ver más →

El remedio de la abuela para aliviar los dolores de muela

¡Nada peor que un dolor de muelas! Y esto aplica tanto a los Peques como a los adultos. Lo peor es que, por lo general, el dolor de muelas ataca de improvisto durante el fin de semana, días de fiesta o durante la noche... ¡Cuando menos lo esperas! Si te sorprende, estos truquitos que aprendí de mi abuelita Teté y mi abuela Mama te ayudarán a calmar el dolor y a reducir la inflamación en el área. Ingredientes:
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Como remover curitas sin que te duela

Recuerdo lo doloroso que era que me quitaran una curita. ¡Todos nos volvíamos escurridizos cuando sabíamos que se acercaba el momento crucial del gran jalón! (Y hasta de adultos he escuchado varios ¡AUCH! a causa de esto). Mami tenía el mejor truquito casero para remover las curitas. Estoy segura que la próxima vez que tengas que dar el jalón, no va a ser tan doloro como los anteriores. Mira el video, y  sigue las instrucciones debajo del mismo.