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Estilos de Vida

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Cómo preparar tus propios “wipes” desinfectantes contra el COVID-19

En estos tiempos en los que el virus COVID-19 representa una amenaza de salud pública, es importante tener nuestro entorno desinfectado en todo momento. Aquí te comparto cómo puedes hacer tus propias toallitas húmedas o “wipes” con productos que por lo general tenemos en casa y han sido aprobados por el CDC y la EPA para matar a este virus. A través de mis Truquitos Caseros busco como contribuir con soluciones prácticas que aporten a una mejor calidad de vida … Ver más

Limpiador desinfectante contra el COVID-19 hecho en casa

Ante la llegada del indeseable virus COVID-19, es responsabilidad de cada uno de nosotros el tomar medidas de precaución adecuadas para prevenir el contagio y la propagación del virus. Una de estas es desinfectar las superficies de manera efectiva. En este video te comparto cómo preparar un limpiador hecho en casa que te además de desinfectar, dejará tu casa limpia y con un rico aroma.  Debajo del video, te detallo los ingredientes y el procedimiento. Gracias a @JomarRivera por acompañarme … Ver más

3 plantas para la caída del cabello, insomnio y dolores

¿Sabías que las plantas guardan algunos de los más preciados secretos para la belleza y la salud? Hoy en mi video te comparto algunos de mis #TruquitosCaseros favoritos para prevenir la caída del cabello y para combatir el insomnio, las hernias, los dolores musculares y hasta la fiebre. Solo necesitas 3 plantas que podrías tener en el patio o en un tiesto en la casa: romero, alcanfor y sábila. ¡Es así de fácil! Haz click en el video: Recuerda que … Ver más

Adiós manchas en la piel

Esta semana he recibido muchísimas solicitudes de #TruquitosCaseros para disminuir las manchas en la piel. Y sé por qué – es que se acerca el verano y queremos que esa piel luzca como de magacín. Hoy te comparto uno de los maravillosos secretos que aprendí de mi abuela. La papaya y el limón no solo son deliciosos, sino que al mezclarlos hasta formar una compota hacen la combinación perfecta para ayudar a disminuir las manchas en la piel.  Ahora bien… … Ver más

4 #TruquitosCaseros para la candidiasis o infección vaginal

La candidiasis o infección vaginal es uno de esos males que nos acosa a las mujeres. Y aunque puede ser un tema “taboo”, los estudios revelan que la mayoría de las mujeres tienen una candidiasis en algún momento. Este tipo común de hongo por lo general está en la vagina, la boca, el tubo digestivo y en la piel. La candidiadis ocurre cuando la cantidad de cándida aumenta. ¡Y el picor, ardor e incomodidad que puede causar es insoportable! Así … Ver más

El #TruquitoCasero para la migraña

¡Dale delete al dolor de cabeza y migraña con menta! Si quieres disminuir ese terrible dolor de cabeza úntate unas gotas de aceite esencial de menta en la sien y en la frente (entre las cejas), cierra los ojos y respira inhalando y exhalando lenta y profundamente por 1 minuto. Sentirás el friíto rico que te aliviará de inmediato. También puedes aplicar algunas gotas del aceite esencial en la planta de los pies, especialmente en el dedo gordo, lo presionas … Ver más

TRUQUITOS PARA LA ACIDEZ

La horrible sensación de que tienes fuego quemándote por dentro y un ardor inaguantable en la garganta y en el pecho no se la deseo a nadie. Por lo general se produce luego de comer algunos alimentos y también es común en las embarazadas… ¡La acidez! La buena noticia es que puedes combatir la acidez ingiriendo alimentos que tienes a tu alcance. Uno es el limón. ¡Sí, el limón! Esta deliciosa fruta, a pesar de que es ácida, ayuda a … Ver más

3 Plantas del patio que sanan

Remedios para los dolores de artritis, el cabello, los espasmos musculares y otros más… La sabiduría que ha sido pasada por las abuelas de generación en generación integra el uso de plantas medicinales. La gran mayoría puedes tenerlas en el patio o cultivarlas en tiestos pequeños dentro de la casa. Hay tres de las que te quiero hablar hoy ya que atienden padecimientos para los que continuamente me preguntan #TruquitosCaseros. El Romero. Entre otros usos, esta planta es buenísima para … Ver más

Mantén tu árbol de navidad fresco y verde

Hay muchos mitos sobre qué puedes hacer para que tu arbolito de navidad dure más tiempo y se mantenga freco y verde. He escuchado muchísimos conceptos…desde añadirle aspirina y alka seltzer hasta echarle abono, entre otros muchos más Sin embargo, ¿sabías que tu árbol puede absorber hasta 5 litros de agua diarios? ¡Así es! Por eso y sin lugar a dudas, el #TruquitoCasero más importante para mantener tu árbol verde y fresco durante más tiempo es asegurarte de echarle agua … Ver más

Cómo remover las manchas de vino tinto

Truquitos Caseros de la abuela para desaparecer las inesperadas manchas de vino tinto. A todos nos ha pasado en algún momento. Y si no ha sido a ti, de seguro que a alguien que conoces? Y como siempre, ocurre en el lugar y momento menos esperado, como en algún restaurante o fiesta. Sí, te viertes vino tinto en la ropa. ¡Noooooo! ¿La solución? Bien sencilla. Solo haz click en el video para que aprendas cómo realizar este #TruquitoCasero. Abajo te … Ver más