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Estilos de vida

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La Muerte plenamente vivible desde el corazón

Sigo sin creer que en dos semanas he visto partir a dos mujeres queridas por cáncer. Es difícil apalabrar las sensaciones que experimento. Conozco el cáncer, sé que es implacable y nos muestra lo más vulnerable de la vida. Tengo la sensibilidad de quien ha sido golpeada por su presencia. Lloro a quienes enferman o mueren por cáncer desde mi propia vivencia de la enfermedad. Siento una mezcla de coraje y esperanza cada vez que me enteró de que el … Ver más

A Silverio Pérez, la pausa que nos entrelazó

Hace poco revisando mis redes sociales me encontré con un mensaje de Silverio Pérez. Me quedé boquiabierta al recibir de tan apreciado artista boricua, una nota felicitándome por mi columna. En dicho artículo esta servidora invitaba a los lectores a hacer pausa de las redes sociales para conectar con el interior. A alejarnos del aturdimiento que puede generar el estar conectados tantas horas del día. Lo vergonzoso para mí como bloguera, fue darme cuenta de que el mensaje de Silverio … Ver más

Domesticar el cocodrilo

¿Cómo contener el carácter que por momentos nos hace actuar como cocodrilos? ¿Qué hacer para domesticar la palabra cuando se vuelve ofensiva, cínica, hiriente? ¿Cómo detener el bullicio mental que nos lleva a sentirnos poco valorados, y nos hace vivir a la defensiva? Esas preguntas me las he planteado en mi propia historia y hoy en día acompaño a otros que se las preguntan y viven en búsqueda de crecer en sus procesos de vida. Hace poco observaba a una … Ver más

Pierde el tercer sector una aliada

Carmen Rodríguez  mejor conocida como Tita,  falleció el pasado 8 de enero y quienes en vida compartimos caminos con ella, sentimos que hay duelo en el tercer sector. Duelo, porque sentimos la partida de un ser  junto a quien creamos tantas gestas en pos de nuestras comunidades y de Puerto Rico. Desde United Way (Fondos Benéficos Unidos) Tita lideró muchos proyectos de servicio para niños, jóvenes, mujeres, hombres, ancianos, buscando siempre que cada centavo invertido rindiera fruto en las vidas … Ver más

Marcar la propia huella en el año que inicia

¿Cómo hacer que el año sea nuevo? con esa pregunta cerraba el 2020 junto a un grupo que venimos marcando nuestra propia huella en medio del año que vivimos con la visita de la Pandemia. Concluíamos que para que el año sea nuevo es necesario  un interior renovado, de nuevas acciones y modos de vivir desde adentro del ser, que permitan hacia afuera la nueva historia de la humanidad. También celebrábamos los procesos y cambios que se han dado en … Ver más

Me disculpo públicamente

Hace unos días me llamó una persona que aprecio mucho. Me reclamó por haberme dejado un mensaje en un grupo WhatsApp al que no respondí. Al parecer, su mensaje se diluyó en medio de la avalancha de memes, videos, post y lecturas que otros del grupo fueron poniendo en el chat. Recién pude disculparme con esta persona, cuando me llamó a mi teléfono y pudimos conversar. Sin embargo, su reclamo me llevó a pensar en otros que, como ella, quizás … Ver más

Le ganamos al COVID

Así lo sentí el día de acción de gracias, por los mensajes que vi en las noticias, redes sociales y los que recibí desde diferentes lugares donde se celebra la tradición. Por un momento pensé que me encontraría con mucha más gente con las quejas y tristezas sobre lo que no se puede, sobre lo que la Pandemia nos ha robado. Quizás para algunos que suelen entristecerse en esta época que nos acerca a la Navidad, si hubo melancolía. Sabemos … Ver más

Viaja hacia tu sabiduría con Focusing

Hace un tiempo coincido con quienes afirman que uno de los principales problemas que limita el avance de los procesos personales y sociales, tiene que ver con la calidad del interior, con la dispersión y la superficialidad en la que vivimos sobre todo en occidente. Diluidos en el ajetreo y activismo de esta época, desconectados de la propia conciencia y la fuente de las potencialidades humanas. Buscando afuera y en otros la sabiduría que existe en nuestro interior. En medio … Ver más

Hay prisa, se acaba el tiempo

Es urgente, se acaba el tiempo, hay tanto por hacer. En medio de estas y otras frases he vivido más  de la mitad de mi vida. Prisa por terminar estudios, profesiones, metas. Prisa por cumplir con las tareas de cada día. Urgencia de construir un mundo mejor, salvar el planeta, acabar con los males que atentan contra la dignidad del ser humano. Ahora más que nunca con la amenaza de la Pandemia, el cambio climático unido a la ola rampante de … Ver más

El virus interior, el que acaba con la esperanza

Llevamos casi dos meses desde que el Covid 19 nos encerró. Para muchos ha sido un encierro que les ha permitido volar hacia la libertad, para otros ha sido el espacio donde han estado combatiendo contra sus propios virus interiores. A diario escucho diversas historias y recibo los renaceres de quienes conscientes de como los sistemas económicos están destruyendo a la humanidad, han aprovechado este tiempo para plantearse nuevos modos de vida, desapegados de tanto consumismo. Descubriendo el valor de … Ver más