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Estilos de vida

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Apostando al amor por Haití

Me asomo por la ventana  de mi sala y miro el cielo, los arboles verdosos con algunos troncos todavía secos tras año y medio después de María. Veo las casas del vecindario, la carretera, los automóviles y de momento me invade  la tristeza al recordar la casita -si se puede llamar así- de Mylud.  Una niña de 8 años que conocí hace unos días en Haití cuya madre falleció y vive con su padre y dos hermanitos en lo que … Ver más

Su mirada de niño ¿cuándo desapareció?

Lo conocí cuando todavía su rostro poseía la mirada de un niño en búsqueda de respuestas y de entender el mundo. Tenía unos 17 años y quería terminar su cuarto año, luego de tener dificultades en la escuela tradicional. Me contó su historia, me contó de donde venía y de la realidad que se vive en comunidades rodeadas del narcotráfico. El maldito tráfico de drogas que para unos sectores ya es modo de vida con toda la dinámica de muerte … Ver más

Volví a viajar sola

No creí que lo volvería a hacer. Cuando se presentó la oportunidad, me vi invadida por temores que me llevaron a interrogantes que casi me paralizan. Suelo viajar sola desde hace años, como parte de mi formación personal y profesional,  y de las misiones en las que sirvo, a lo que le fui añadiendo espacios para recrearme conmigo misma. Sin embargo, en esta ocasión, cuando se presentó la oportunidad de ir a la 28 Conferencia Internacional de Focusing en Mérida, … Ver más

Una sola palabra bastará pasa sanarnos

Cada vez me convenzo más de la urgente necesidad de fortalecer el interior para poder afrontar de modo saludable las encrucijadas de vida y  los retos de este país. Como parte del compromiso con el desarrollo humano, continuaré en este espacio compartiendo herramientas que promuevan la sanación interior y el descubrimiento del potencial que habita en cada persona. Hace unos días fui entrevistada por la reportera del periódico El Visitante, Nilmarie Goyco, sobre la herramienta de la Escritura Terapéutica, la cual … Ver más

Retomar el año

A dos semanas de comenzado el 2019 es posible que algunos ya ni nos acordemos de las resoluciones que hicimos a principios del año y andemos presos de inquietudes  temores sobre el futuro. El año nuevo ha estado enmarcado en una serie de eventos violentos y una avalancha de noticias sobre estos. No es posible visitar alguna red social sin ser salpicados por comentarios sobre este tema. El deterioro social y económico del país sigue mostrando sus secuelas. Algún experto … Ver más

Recibir el 2019 desde la Casa del Pueblo

Por Adjuntas anduvimos en búsqueda de nuestro espacio para la última reflexión del 2019. Como cada cierre de año por más de 15 años, nos retiramos en la despedida con nuestros amigos del alma a algún rinconcito de este paraíso que es Puerto Rico, para repasar el año que cierra y compartir lo que deseamos crear en el que recibimos. Esta despedida nos dirigimos hacia las montañas de Puerto Rico en Adjuntas. Allí fuimos recibidos por dos próceres de nuestra tierra, … Ver más

Tiempo de abrazar a tu niño interior

Este tiempo de preparación para la Navidad nos invita a detenernos a revisar el interior. La época navideña suele marcar incidencia en ansiedades y depresiones. Luego del paso del huracán María y un tiempo de tantos retos en Puerto Rico que a todos de alguna forma nos ha afectado, se hace necesario pausar. Pausar para revisar cómo está nuestra alma, esa parte emocional y espiritual de la que dependen muchas de nuestras acciones. Preguntarnos qué razones o no tenemos para … Ver más

Primer TCP Empresarial

Que dicha ser parte de la nueva historia, la que va naciendo en medio de las circunstancias en que nos ha tocado navegar en este tiempo. Que dicha poder ser parte de lo nuevo que va brotando en medio de lo que a diario sepulta los sueños de este pueblo borincano. El pasado fin de semana recibí en el taller de Crecimiento Personal (TCP) que ofrece nuestro Instituto para el Desarrollo humano a Plenitud a veintinueve participantes de la Incubadora … Ver más

Vivir en un mundo desequilibrado

No creo ser la única que por momentos se siente asfixiada en medio de un mundo que agoniza.  Son muchas las noticias que muestran que nuestro planeta se desgasta.  Estamos en un tiempo de alarmante falta de protección de los derechos fundamentales de las personas  por parte de aquellos  que deberían estar salvaguardando la vida y el desarrollo de los países. De algún modo todos vivimos entre fuertes estresores, muchos provocados por factores ambientales, otros por las instituciones que deberían … Ver más

Un Nuevo 23 de septiembre

Pausamos, nos silenciamos ante el dolor por los que partieron y sus familias, reconocimos la gesta de personas que a nivel individual y grupal se unieron en acciones solidarias para rescatar a Puerto Rico, reflexionamos sobre las razones para seguir escribiendo la nueva historia, dialogamos sobre las injusticias de un sistema que perpetua la inequidad que empobrece más que  María. Celebramos el primer año de Kilian Andrés quien nació bajo la furia del huracán. Nos abrazamos, cantamos juntos y declaramos … Ver más