“No pido riquezas, ni esperanzas, ni amor ni un amigo que me comprenda; todo lo que pido es el cielo sobre mí y un camino  a mis pies.” (R.L. Stevenson) En 122 dias hará mutis el Año 2020, difícil Año, inolvidable. Nos quedan 122 Oportunidades para levantar cabeza. Trazar nuevos caminos hacia el bienestar individual, como Pueblo y como Nación. Las decisiones, algunas trascendentales, ya que es Año Eleccionario y  otras de gran importancia. Entre las prioridades debe estar que … Ver más ➡

Los Rótulos de Pare, son para que el conductor Pare, muchos lo ignoran. El Cruce de Peatones (Cruce de Cebras en España) se debe dejar disponible para quien vaya a cruzar, hay quienes, mientras espera el cambio del semáforo, se estacionan encima del mismo, impidiendo el Paso libre a quien vaya a cruzar. El Semáforo cuando esté en rojo no se debe pasar. Algunos tienen una indigestión por las veces que se la han comido, arriesgando su Vida y la … Ver más ➡

“Hoy es un buen día para saludar A mi peor enemigo y decirle ¡que tal! Y dejar todo atrás, lo mejor será empezar Porque el balance de las cuentas de la cosa existencial Arrojan un terrible saldo que se llama soledad, Por eso es que es un buen día Para empezar”  fragmento Canción Hoy es un nuevo día Ricardo Arjona  “Muchas veces dejamos que los malentendidos o enojos nos alejen de las personas que queremos, y permitimos que el orgullo se … Ver más ➡

  A veces, en silencio, hay pesares, sueños, tristezas, alegrías, ventanas abiertas, puertas cerradas, una mirada, una sonrisa, un adiós, un reencuentro… un un tremendo silencio, porque hay quien olvida, porque no recuerda. El péndulo del Viejo reloj se detuvo… Como cuando se desliza una nueva lágrima en silencio, Los ayeres que hoy no son, se recuerdan.  A lo lejos… unas campanas marcan la hora. Pensamientos se convierten en voces escritas Y esas palabras tienen su propio quebranto, hay silencios que … Ver más ➡

“La salud mental abarca una amplia gama de actividades directa o indirectamente relacionadas con el componente de bienestar mental incluido en la definición de salud que da la OMS” Organización Mundial del la Salud Especialistas de la Salud mental han planteado que los Casos de personas con: ansiedad, depresión y el uso del alcohol, son los más comunes durante la Pandemia del Covid19. El aumento ha sido de un 30% en Puerto Rico. El intento de Suicidio o los Suicidios no … Ver más ➡

“Al Rescate de la Esperanza, que Anda realenga… y hay que Atraparla.”  He vivido en 7 Casa diferentes, tuve un hogar. De todas tengo gratos recuerdos, tengo una casa y un hogar. No me expreso sobre Asuntos personales por orgullo, lo hago por agradecimiento. “El que da, no debe volver a acordarse; pero el que recibe nunca debe olvidar” (El agradecimiento debe quedar en la memoria por siempre.) Sentado en mi flamante velocípedo. el cual me lo trajeron los Reyes hace … Ver más ➡

Lema: “Al Rescate de la Esperanza, que Anda realenga… y hay que Atraparla” “El miedo es un sentimiento de desconfianza que impulsa a creer que va a suceder algo negativo, se trata de la angustia ante un peligro y eso es muy importante, puede ser real o imaginario. La relevancia de ese matiz estriba en que aunque el peligro no exista, por ser imaginario, el miedo, por el contrario, sí puede ser muy real.” Lo más malo de tener problemas … Ver más ➡

  “Los ideales que iluminan mi camino y una y otra vez me han dado coraje para enfrentar la vida con alegría han sido: la amabilidad, la belleza y la verdad.“  Albert Einstein No debemos discriminar contra nadie, bien sea por su belleza, o su fealdad. He disfrutado de la Amistad de feos y bonitos. Recuerdo aquel director teatral que me dijo: “Yo no te doy participación en mis Obras, porque eres demasiado feo”… y no era un chiste, nunca … Ver más ➡

“No cuentes los días, haz que los días cuenten” “Esta es una de esas frases para motivarte a vivir el presente. Hay dos maneras de vivir la vida: contar los días sin disfrutar del momento o hacer de cada día un recuerdo inolvidable.” Psicologia y Mente Hay que tener una Agenda mental para poder llevar a cabo lo que nos proponemos hacer o lograr. Tengo mi Agenda mental y la escrita. En la escrita llevo algo parecido a un Diario. … Ver más ➡

“Me enseñaste de todo excepto a olvidarte.” “No se acaba el amor solo con decir adiós, hay que tener presente que el estar ausente no anula el recuerdo, ni compra el olvido, ni nos borra del mapa.” “Aunque el tiempo desgaste muchas cosas, te sigue faltando algo cuando acaba un amor.” El desamor es cuando no hacemos expresiones o actos de amor, por diversas razones. Es innegable que existe desamor, la ausencia de comunicar afecto a otros, aunque sea con … Ver más ➡