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Abriendo puertas

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Eres lo que son tus pensamientos

Hay obsequios que no tienen valor monetario: un saludo, una sonrisa, un elogio, un apretón de manos, una mano sobre el hombro, el obsequio de un postre, una fruta, una antigüedad o… unos oídos dispuestos a escucharte. La compañía es el antídoto contra la soledad, porque la soledad no es buena.

En esta época Navideña la depresión y la tristeza visita algunas mentes, puede ser abrumador para algunos. La perturbación que traen consigo estos sentimientos negativos, pudiera conducir a decisiones incorrectas, que no resuelven nada, como es el Suicidio. Eres más importante que el problema, las diversas Situaciones que te merodean, no deben amilanarte y quitarte el deseo de vivir.

Tengo una mochila imaginaria en mi espalda, con el fondo roto. Por ahí dejo que salgan: el miedo. los temores, la ansiedad, la angustia, la tristeza y la depresión. Esos merodeadores llegan a veces a mi mente, yo los desalojo, “más rápido que ligero.”

“Un pesimista ve la dificultad en cada oportunidad; un optimista ve la oportunidad en cada dificultad”

(Winston S. Churchill)

Rodearse de personas entusiastas y alegres, puede ser de gran ayuda para quienes sean atrapados en pensamientos Suicidas.  Existen otras acciones o actividades beneficiosas para una buena Salud Mental, tales como: leer un buen libro, escuchar buena música, sacarle el moho a una vieja pieza de acero, dar una caminata sin rumbo, comerse una piragua de frambuesa y tamarindo, consumir hasta el cabito una barquilla de chocolate o vainilla, triturar dos limberghs en una taza dura con un tenedor… son algunas Actividades que nos conducen a encontrar la luz al final del túnel.

“Si lloras por no ver la luz del sol, las lágrimas no te dejan ver la luz de las estrellas.”

Rabindranath Tagore

No podemos rendirnos cuando otros duden de ti, si te cierran una puerta o te niegan un favor. Si no tienes fuerza de voluntad, ante cualquier problema, te derrumbas. Conduce tu barco en proa, para acercarte a los nuevos horizontes.

“Hay cosas que se tienen que hacer y que no deben pensarse, hay otras que además de pensarse se tienen que hacer; y hay otras que no deben hacerse aunque se piensen”… ¡Piénsalo! 
Candidman

Prof. José Antonio Giovannetti Román  787 644 8818

@AntonioGiovan13   en Twitter

Tony1943able    en Youtube

Al Rescate de la Esperanza, que Anda Realenga… y hay que Atraparla

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