Creo que sería saludable hacer un inventario de Asuntos Importantes. Cómo esta nuestra relación con el Padre Celestial. Es recomendable repasar los diez Mandamientos y detectar si hay alguno que no estamos cumpliendo. No estaría demás leer, al menos, un Capítulo entero de uno de los Libros de la Biblia, pudiera ser al azar. Vida Espiritual.

“La relación espiritual es mucho más preciada que la física. La relación física sin la espiritual es como el cuerpo sin alma.”

Mahatma Gandhi.

Es posible que hayamos perdido el temple en algún momento o hayamos tomado una decisión en un momento de coraje, reflexionar. Tal vez nuestras expresiones hayan herido la sensibilidad de alguien. Salud Mental.

“Un deseo de estar a cargo de nuestras propias vidas, una necesidad de control, nace en cada uno de nosotros. Es esencial para nuestra salud mental, y nuestro éxito, que tomemos el control.”

Robert Foster Bennett.

Posiblemente hagamos caso omiso a las recomendaciones alimentarias que se nos dan y no ejercitemos el cuerpo, aun estando en Casa. Mucho tiempo sentados. Falta de movimiento. Olvidamos hacernos los Laboratorios e ir a las Citas Médicas de Manteniendo o a las Terapias. Salud Física.

Hay Documentos importantes, los cuales serie bueno revisar y saber dónde están y si alguno hay que modificarlo. Testamento, Escritura de la Casa, Certificado del Carro, Certificado de Nacimiento, Certificado de Matrimonio, Seguro Hogar Seguro, Seguro en Carretera, Seguro de la Casa, Tarjeta del Seguro Social sin laminar, Manuales de los Equipos con fecha expiración de la Garantía, # de Cuenta de AEE y AAA, Certificados de Vacunas (con la fecha), Resultados de EKG, Cuenta de banco, ID del Plan médico, Pasaporte… puedo haber olvidado algunos, haz una Lista com marcas de Cotejo. Documentos Importantes.

El carro lleva unos filtros los cuales hay que remplazar cada cierto tiempo: de gasolina, de aire, de aceite. La Secadora y los Aires Acondicionados también llevan filtros que hay que cambiar con regularidad. Hay neveras que tienen un filtro que hay que cambiar. El balance de gomas del carro y el alineamiento, hay que hacerlo según lo recomienda el Manual. Cambio de aceite y filtro es indispensable, de acuerdo al millaje. Mantenimiento. 

 Todos los Miembros de la familia deben saber cuál es su Tipo de Sangre, quién es el Médico Primario y el teléfono. Cuando hay enfermedades crónicas como Diabetes, hipertensión, epilepsia y otras condiciones, es necesario que el Núcleo familiar lo sepa, para así poder reaccionar adecuadamente en Caso de una Emergencia.

Los Teléfonos de la Policia, Bomberos y Centros de Envenenamiento, deben estar en algún Sitio visible, aparte de tenerlos en el Celular. En las Escuelas se debe enseñar a todos los Estudiantes la Maniobra de Heimlich, para en Caso de un atragantamiento. También es recomendable enseñar Principios Básicos de Auto Defensa. Prevención.

En la Casa y en el Carro debiera haber un extintor de Fuego que se adapte al espacio. Los detectores de humo y de gases son imperativos. Quien disponga del Presupuesto, podría tener una Cisterna de Agua adecuada para la Casa y el Núcleo Familiar. Los Sistema de intercoumicación en las Casas son útiles, sobre todo cuando hay personas con problemas de movilidad. Imprevistos.

Prof. José Antonio Giovannetti Román   787 644 8818

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Tony1943able   en Youtube  el Video Motivacional

Al Rescate de la Esperanza que Anda realenga… y ha que Atraparla