Hábitos alimentarios y de Vida “Se pueden definir como los hábitos adquiridos a lo largo de la vida que influyen en nuestra alimentación. Llevar una dieta equilibrada, variada y suficiente acompañada de la práctica de ejercicio físico es la fórmula perfecta para estar sanos”. Los hábitos se enseñan desde pequeños, hay hábitos malos y buenos. En todos los aspectos de la Vida. La primera Escuela es el Hogar… luego, la Escuela. En ambos Centros Educativos, cuan bien preparados estén los … Ver más ➡

“La palabra abundancia proviene del latín abundantia y se refiere a una gran cantidad de algo. El término puede ser usado como sinónimo de prosperidad, riqueza o bienestar”. Quien cifra sus esperanzas en las riquezas materiales, suele ser pobre de espíritu. Las cosas no llenan, aunque sean necesarias. No es malo poseer cosas, lo malo es que  las cosas posean el pensamiento de uno, al punto tal que solamente estemos en espera de mayor riqueza o abundancia. Han habido personajes … Ver más ➡

“Bien predica quien bien vive: Mejor son los actos que las palabras. El ejemplo de los hechos”. Don Quijote Aquel Buen Samaritano de la historia Bíblica nos invita a la Reflexión. A veces dejamos perder la oportunidad de servir a alguien en necesidad. Me place ver la labor que muchos jóvenes y adolescentes han estado haciendo para Ayudar a los necesitados. Han llegado primero y tal vez con más eficiencia que los Organismos o Agencias del Gobierno concernidas. Ivette Sosa, la … Ver más ➡

Aprendí desde pequeno que uno debe ser justo. La  justicia es mi amiga. En mi caminar he tratado de ser justo con las personas con quienes me he relacionado o he tenido bajo mi dirección laboral o estudiantil. No hay duda que en todo esfuerzo humano pudieran ocurrir algunos errores de juicio. Nadie es perfecto. Cuando una Institución de Gobierno comete errores que los acerca a la injusticia, es censurable. No debe taparse el cielo con la mano. En ocasiones … Ver más ➡

Noticias destacadas “Jorge Haddock presidirá la UPR con sueldazo de $240,000” Primera Hora · Un País en Bancarrota, en un Estado de Quiebra, en Sindicatura por una Junta fiscal y… la Junta Directiva de la UPR le asigna un Sueldazo de $240,000 al designado Presidente de la UPR. El Comisionado de la Policia, la Secretaria de Educación y el Nuevo Director Ejecutivo de la AEE son los otros 3 jefes o Directores Ejecutivos de Agencias del gobierno de Puerto Rico, … Ver más ➡

“Pulsear es también sinónimo de tantear, con el sentido figurado de ‘sopesar opciones para tratar un asunto” Cada vez más en Puerto Rico Juan del Pueblo es víctima del pulseo Político. Mientras los Líderes de este País pulsean eso más probable, según los últimos acontecimientos, que las Pensiones de los Retirados, corran peligro. La bolsa de arroz y la azúcar cuesta lo mismo para todos, la gasolina, agua y luz, es algo que todos tenemos que pagar. No obstante, para … Ver más ➡