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Estar preparados

“En medicina, los logros más notables han venido más frecuentemente de la prevención que del tratamiento, y me atrevería a decir que la inoculación e inmunización han salvado muchas más vidas que la curación.” Indefensión” (1975) 

Martin Seligman

Cuando lo inesperado ocurre, uno individualmente tiene que estar preparado. No siempre podemos estar esperando de otros para sobrellevar la Situación. Hay problemas climatológicos que pueden cambiar el panorama, para eso tenemos que estar preparadosEsperar lo mejor y estar preparados para lo peor' | Vanguardia.com

De muchos es conocido la tardanza del Gobierno en Puerto Rico para reaccionar y poner en marcha un Plan que tiene que estar diseñado con antelación. Es decepcionante que un País con tanta gente inteligente, se cometan tantos errores, haya tanta incertidumbre y para colmo, dejadez y corrupción.

Siempre trato que el carro tenga suficiente gasolina y que esté al día en sus previsiones. Pregunto en la Farmacia cuándo me toca solicitra mis medicamentos de mantenimiento y luego lo apunto en mi Calendario de Escritorio y en la Agenda personal

“Más valen cien porsiacaso, que un yopenseque.”
Fernando Gamboa Fernández

En las casas siempre tiene que haber suficiente: papel sanitario, papel toallas y servilletas. Si tienes estufa eléctrica es recomendable tener una de gas de al menos 2 hornillas. No olvides que: el alcohol, agua oxigenada, agua maravilla, curitas y antidiarreas, debes tener en el botiquín.

Ten tus Cuentas claras con con el Padre Celestial. Una nueva Ciudad nos espera, pero hay que ganarla. Ahorra dinero fuera de la Tarjeta y evita decir palabras soeces. No siempre es fácil, pero tener cada cosa en su sitio y tener un sitio para cada cosa, es importante. Cuando cambio las cosas de sitio, se me pierden y pierdo tiempo. Las llaves y los espejuelos suelen ser las cosas que más pierdo en mi propia casa, a veces estrena en un bolsillo.      REPOSTEA PARA QUE OTROS SE BENEFICIEN. Mindfulness en Español Meditacion ataques de panico,angustia,sintomas de ansiedad,ataques de ansiedad,como controlar la ansiedad,crisis de panico,como calmar la ansiedad,crisis de ansiedad,como controlar los nervios,como combatir la ansiedad,como quitar la ansiedad,como curar la ansiedad,como superar la ansiedad,remedios para la ansiedad,ansiedad tratamiento,tratamiento para la ansiedad,como tratar la ansiedad,controlar la ansiedad,remedios caseros para la

Ten un momento de silencio cada día, haz una pequeña reflexión y una plegaria. Pide perdón y da gracias. Ser agradecido es una virtud, reconocer lo errado que hemos estado en un momento dado, es de gente con madurez.Cada día hay que verlo como una oportunidad para vivir mejor, hacer y decir cosas positivas, dar la mano a alguien que tenga una necesidad y tener un espacio para sonreír.

En esta Cuarentena y las restricciones de salida, las cuales he cumplido a cabalidad, extraño los saludos de tantas personas, los rostros de tantos conocidos y la amabilidad de muchos. Vendrán momentos mejores. Esa es mi esperanza. Espero verte en la esquina, saludarte y dibujar alguna sonrisa en tu rostro.

Prof. José Antonio Giovannetti Román   787 644 8818

@AntonioGiovan13   en twitter

Tony1943able  en Youtube

 

 

 

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