“La equinácea es una planta que tiene la capacidad de reforzar el sistema inmunitario. Sin duda, el uso más frecuente de la equinácea, y por el que es más conocida, es para reducir los síntomas del resfriado común.”

Según lo leído y escuchado, comparto algunas sugerencias, las cuales son alternativas para tener una buena Salud y evitar complicaciones que lamentar. De muchos es conocido las bondades de la papaya, la guanábana y piña. Algunas se han encapsulado, graviola es guanábana y piña, es pastilla o cápsula, es bromelan. Hace un tiempo se vendía en Farmacias, papase, de la papaya, no se si todavía existe. La semilla de uva (grape seed) y de calabaza, se ha dicho ayudan para mantener una próstata saludable, al igual que el tomate

“Los investigadores descubrieron que un derivado de la quercetina proporcionaba protección de amplio espectro contra una amplia gama de virus y ahora están convencidos de que puede ser eficaz contra el SARS-CoV-2, causante de la pandemia Covid19.”

Algunos de estos Productos se encuentran en cápsulas en Centros de Vitaminas, algunas se consiguen por Internet, pero no debo anunciar las Casas productoras en este Escenario. Yo las consumo. La ortiga y el cundeamor se han logrado encapsular, usted puede adquirir Stinging nettle y bítter melón, ortiga y cundeamor.

A las enfermedades, y son muchas, les gusta atacar al cuerpo cuando está ácido, hay maneras de conseguir que el mismo se ponga alcalino, una de ellas es: 1 limón exprimido, 1/4 cucharadita de bicarbonato de soda en medio vaso de agua templada, tomarlo a primera hora al levantarse en Ayuna, por 3 días consecutivos, descansar uno o dos días y repetirlo.

“Entre los efectos de la acidez en sus primeros niveles se mencionan la falta de concentración en el estudio y en el trabajo, dolor de cabeza; erupciones cutáneas; facilidades de infecciones como bronquitis, resfriados, gripe y sinusitis.”

Ralando Chateauneut

La vitamina C (el Kiwi, chinas, limones) o en cápsulas o tabletas de 500 mg. El zinc es un mineral el cual es muy útil, la B 2 tiene que ver con visión nocturna, las partes húmedas del cuerpo: (boca, ano y partes íntimas)

¿Sabías que la miel de abejas no es lo único que hacen las abejas? El propóleo es el compuesto que producen las abejas a partir de la savia en árboles de hojas agudas o árboles de hoja perenne.

“Hace miles de años, las civilizaciones antiguas utilizaban el propóleo por sus propiedades medicinales. Los griegos lo usaban para tratar los abscesos. Los asirios lo ponen en heridas y tumores para combatir infecciones y ayudar en el proceso de curación. Los egipcios lo usaban para embalsamar momias.”

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La miel de abejas es el único alimento que no se daña, tiene muchas variantes. El mal manejo de Avisperos ha traído como consecuencia la escasez de Aviarios en Puerto Rico.

Cúrcuma: “Se han realizado más de nueve mil estudios experimentales y revisiones sobre la curcumina y todos coinciden en mostrar la capacidad antioxidante, antiinflamatoria y antimicrobiana de los polifenoles curcuminoides, así como su seguridad, ya que apenas se han observado contraindicaciones”

Un buen te para la congestión: 3 clavitos, una rajita de canela, media pulgada de jengibre, media manzana mondada en trozos 1 anís estrellado. Hervir, dejar descansar, y sazonar a gusto en una taza bonita. Tomarlo 1 hora antes de acostarse.

Se ha propuesto consumir 3 tazas de café a diario y hacer gárgaras con agua tibia y sal 3 veces al día, podría prevenir enfermedades y al Virus que nos acompaña, sin ser invitado. Duerma bien, (Sueño reparador) tenga tiempo para vivir con alegría y tome una Siesta diaria.

Hay mucha tela que cortar, en mi librito Consejos del Abuelo  (me quedan 4 disponibles, ofrezco algunos de estos Consejos.) No olviden Cristomicina, por Su llaga en la Cruz del Calvario, somos sanos. Espero sus Oraciones, porque tengo una laringitis aguda que no me quiere soltar.

Nota: Las expresiones en este Blog de Salud no es de ningún Especialista, simplemente, una persona curiosa que lee y escucha… y le gusta compartir. Consulte con la Farmacia o su Médico Primario la posible interacción con algún medicamento que esté utilizando.

Prof. José Antonio Giovannetti Román  787 644 8818

@AntonioGiovan13   en Twitter   (donde ofrezco algunos consejos de salud)

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